食事制限だけで以前は4キロ落ちた体重が落ちない。食事制限の方法が以前とは違うのか？
違う。
以前と違うやり方をしてるのか？
してる。
じゃあ、以前と同じようにすればと、短絡に思ってはいけない。食事は妻が作る。
以前は、量を抑えた方法だったけど、料理好きの彼女は、たくさん作れなくて面白くなかったようだ。カツオを大量に摂るヤツはプリン体の値が高くなってダメだ。炭水化物ダイエットは炎舞炊き炊飯器を買った時点で不可能だ。
運動不足は膝の悪化で慢性化しているけれど、運動するしかない。筋肉を鍛えて基礎代謝を上げるしか無い。
妻が言う。「エアロバイク買う？」
欲しいけど、続かないのは身に染みて知っている。ワンダーコアも家出したよね。