座禅

座禅を組んで来た。きちっと住職に作法を習って座禅を組んで来た。

心が澄み渡るような気もするけれど、それは次回にとっておこう。結跏趺坐を頑張った為にくるぶしを中心に足首が痛い、座禅のためにも痩せないと!

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